První rok života dítěte je jedna velká jízda. V tomto online kurzu s Vámi pediatrička Martina projde jednotlivá období dítěte od jeho narození až do dovršení 12 měsíců věku a ke každé fázi doplní, co by dítě mělo zvládat a jak miminko správně stimulovat. Budete seznámeni s důvody proč nepoužívat chodítka či visítka, a které pomůcky jsou naopak vhodné a pro miminko přínosné. Mimo jiné se dozvíte, jak funguje systém preventivních kontrol u pediatrů v ČR, jaká jsou povinná očkování a jak se zorientovat v nabídce nepovinných vakcín. 

Třída: Psychomotorický vývoj dítěte v prvním roce života 

• Jaký je rozdíl mezi novorozencem, kojencem a batoletem?
• Co je specifické pro daná období?
• Které velké milníky čekají miminko v prvním roce života?
• Kdy jako rodič zpozornět? 
• Jaké pomůcky jsou pro děti vhodné a kterým se naopak vyhnout?
• Jak připravit domácí prostředí vhodné pro správný vývoj miminka?

Třída: Preventivní péče v prvním roce života očima lékařky 

• Kdy je potřeba miminku zajistit praktického lékaře pro děti a dorost?
• Jaké kontroly vás společně čekají v prvním roce života?
• Co se na nich bude dít?
• Je třeba se bát prvního očkování?
• Kdy je vhodné očkování odložit a kdy nikoliv?
• Jaký je očkovací kalendář v ČR včetně nepovinných vakcín?

Třída: Jak zvládnout nachlazení u miminek? 

• co je nachlazení a jak se projevuje,
• co způsobuje rýmu a kašel,
• jak lze dítěti ulevit a kdy je vhodné léčit v domácích podmínkách,
• vo mít doma v lékárničce za přípravky a pomůcky,
• jaké skupiny dětí jsou rizikové a kdy neotálet s návštěvou lékaře,
• co dělat v rámci prevence,
• jak podpořit imunitu miminka v podzimním období.

Třída: Jak zvládnout teplotu a horečku u miminek?

• Jak správně měřit tělesnou teplotu a čím?
• Jak se liší zvýšená teplota a horečka a co to pro nás znamená v léčebném postupu?
• Kdy je nutné horečku tlumit a kdy lze počkat?
• Jaká léčiva je vhodné mít v domácí lékárničce?
• Proč u dětí preferujeme čípky a sirup a kdy je vhodné využít danou variantu?
• Jak často teplotu při nemoci měřit, jak případně střídat léky a jaké jsou fyzikální metody chlazení?
• Které jsou varovné známky a kdy je nutné navštívit lékaře?

Třída: Základy přikrmování LIVE

• Jaký vliv má výživa dítěte na jeho vývoj?
• Dá se ovlivnit zdraví dítěte již během těhotenství a před početím?
• Jak by měl vypadat jídelníček nejmenších kojenců?
• Je vhodný kojenecký čaj či šťáva z mrkve již v prvních měsících života?
• Kdy začít s přikrmováním a proč?
• Co je to imunologické okno - existuje vůbec?
• Proč se doporučení, kdy začít s příkrmy, mezi odborníky často liší?
• Jakou potravinou začít a proč je právě mrkev (ne)vhodná?

Třída: Pokračujeme s příkrmy, nejčastější potíže při přikrmování LIVE

• Jak zvolit správné množství příkrmu a jak poznat, že je dítě syté?
• Jaké je správné zastoupení jednotlivých živin v příkrmech?
• Kdy zavést lepek, vejce, mléčné výrobky, ořechy, mořské plody či bylinky?
• Jaký zvolit tuk do příkrmu a proč nejsou vhodné odtučněné varianty potravin?
• Jaké jsou nejčastější potíže se zaváděním příkrmů?
• Kdy a jak může vzniknout alergie, co je to intolerance a jak se mezi sebou liší?
• Jak alergii na určitou potravinu poznat a jak jí léčit?