Cielená príprava tela na pôrod a rady pre zdravé tehotenstvo
Streda 29.01 @ 08:30 - 09:30
Tento online kurz vás připraví na vše, co vás čeká před prvním setkáním s vaším miminkem – včetně porodu a možných komplikací, které mohou nastat. Získáte praktické rady, jak se vypořádat s různými výzvami a nečekanými situacemi, abyste se cítili připravená a sebevědomá. Díky tomuto kurzu si celý proces můžete užít bez zbytečného stresu a obav, a to i v případě náročnějších momentů.
- Proč je dobré se na porod připravit a co všechno můžeme přípravou ovlivnit?
Zjistíte, jak vám cílená příprava na porod může pomoci zlepšit průběh samotného porodu, zkrátit jej a zmírnit bolesti. Naučíte se, jaké techniky a postupy vám mohou přinést větší komfort a usnadnit tento náročný, ale krásný proces. - Význam vaginální náparky, pro koho je určena, způsob přípravy a její aplikace:
Dozvíte se, jaké výhody má vaginální náparka před porodem, pro koho je nejvhodnější, jak ji správně připravit a aplikovat. Tato technika může pomoci uvolnit tkáně a připravit tělo k porodu. - Význam masáže hráze, postupy a možnosti masáže hráze:
Objevíte, jak pravidelná masáž hráze může snížit riziko natržení a epiziotomie při porodu, jaké jsou správné techniky a kdy začít s masáží, abyste dosáhli nejlepších výsledků. - Aniball, význam a způsob použití:
Naučíte se, jak může Aniball pomoci při přípravě hráze na porod, zlepšit elasticitu a přispět k plynulejšímu přenosu miminka přes porodní kanál. Získáte informace o tom, jak jej správně používat a kdy je ideální čas začít. - Vhodné polohy a pozice pro otevírání pánevního vchodu:
Zjistíte, které polohy a pozice během těhotenství a porodu nejlépe podporují otevírání pánevního vchodu, uvolňují pánevní svaly a usnadňují samotný porod. - Životní styl během těhotenství, časté těhotenské problémy a jejich řešení:
Projdeme nejčastějšími problémy, které mohou ženy během těhotenství zažít – jako jsou bolesti zad, otoky, nevolnosti nebo spánkové problémy – a naučíte se, jak je řešit přirozenými způsoby a přizpůsobit svůj životní styl tak, abyste se cítili co nejlépe.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Monika Majorošová
Zajtra @ 10:00
Klára Šponiarová
Št 03.07 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 07.07 @ 13:00
Barbara Čambalová
Ut 08.07 @ 16:00
Klára Šponiarová
St 09.07 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 14.07 @ 13:00
Barbara Čambalová
St 16.07 @ 09:00
Jana Krpalová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Tento online kurz vás připraví na vše, co vás čeká před prvním setkáním s vaším miminkem – včetně porodu a možných komplikací, které mohou nastat. Získáte praktické rady, jak se vypořádat s různými výzvami a nečekanými situacemi, abyste se cítili připravená a sebevědomá. Díky tomuto kurzu si celý proces můžete užít bez zbytečného stresu a obav, a to i v případě náročnějších momentů.
- Proč je dobré se na porod připravit a co všechno můžeme přípravou ovlivnit?
Zjistíte, jak vám cílená příprava na porod může pomoci zlepšit průběh samotného porodu, zkrátit jej a zmírnit bolesti. Naučíte se, jaké techniky a postupy vám mohou přinést větší komfort a usnadnit tento náročný, ale krásný proces. - Význam vaginální náparky, pro koho je určena, způsob přípravy a její aplikace:
Dozvíte se, jaké výhody má vaginální náparka před porodem, pro koho je nejvhodnější, jak ji správně připravit a aplikovat. Tato technika může pomoci uvolnit tkáně a připravit tělo k porodu. - Význam masáže hráze, postupy a možnosti masáže hráze:
Objevíte, jak pravidelná masáž hráze může snížit riziko natržení a epiziotomie při porodu, jaké jsou správné techniky a kdy začít s masáží, abyste dosáhli nejlepších výsledků. - Aniball, význam a způsob použití:
Naučíte se, jak může Aniball pomoci při přípravě hráze na porod, zlepšit elasticitu a přispět k plynulejšímu přenosu miminka přes porodní kanál. Získáte informace o tom, jak jej správně používat a kdy je ideální čas začít. - Vhodné polohy a pozice pro otevírání pánevního vchodu:
Zjistíte, které polohy a pozice během těhotenství a porodu nejlépe podporují otevírání pánevního vchodu, uvolňují pánevní svaly a usnadňují samotný porod. - Životní styl během těhotenství, časté těhotenské problémy a jejich řešení:
Projdeme nejčastějšími problémy, které mohou ženy během těhotenství zažít – jako jsou bolesti zad, otoky, nevolnosti nebo spánkové problémy – a naučíte se, jak je řešit přirozenými způsoby a přizpůsobit svůj životní styl tak, abyste se cítili co nejlépe.
Mária Košútová
pôrodná asistentka
Som pôrodná asistentka, laktačná konzultantka, asistentka výživy a mamička dvoch chlapcov. Pôrodnú asistenciu som vyštudovala na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Martine. Získala som plnohodnotné vzdelanie aj v odbore Asistent výživy, absolvovala s...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Zajtra @ 10:00
Klára Šponiarová
Št 03.07 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 07.07 @ 13:00
Barbara Čambalová
Ut 08.07 @ 16:00
Klára Šponiarová
St 09.07 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 14.07 @ 13:00
Barbara Čambalová
St 16.07 @ 09:00
Jana Krpalová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.