60 minút

Relaxácia Slnko

Live lektorka hypnopôrodu
Popis kurzu

 
Trieda: Relaxácia Slnko
 
Pravidelné počúvanie relaxácie Ti prinesie viac než len chvíľku pokoja. Pomôže Ti uvoľniť emócie, upokojiť myšlienky a rozpustiť strachy či obavy. Vďaka tomu sa dokážeš lepšie spojiť so sebou samou, porozumieť svojmu vnútru a dopriať svojej mysli aj telu hlboké uvoľnenie – vrátane svalov maternice.
 
  • Spojíš sa so svojím telom a získaš citlivejší kontakt s jeho potrebami.
  • Naladíš sa na svoje bábätko, budeš s ním komunikovať a cítiť jeho prítomnosť ešte intenzívnejšie.
  • Oslobodíš sa od stresu, nájdeš vnútorný pokoj a dopraješ si kvalitný oddych.
  • Prehĺbiš svoj dych, čím prinesieš viac kyslíka sebe aj svojmu bábätku.
  • Utišíš svoje myšlienky a k pôrodu pristúpiš s väčšou istotou, pokojom a sebadôverou

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Relaxačné a dýchacie cvičenia pre budúce mamičky



Popis kurzu

 
Trieda: Relaxácia Slnko
 
Pravidelné počúvanie relaxácie Ti prinesie viac než len chvíľku pokoja. Pomôže Ti uvoľniť emócie, upokojiť myšlienky a rozpustiť strachy či obavy. Vďaka tomu sa dokážeš lepšie spojiť so sebou samou, porozumieť svojmu vnútru a dopriať svojej mysli aj telu hlboké uvoľnenie – vrátane svalov maternice.
 
  • Spojíš sa so svojím telom a získaš citlivejší kontakt s jeho potrebami.
  • Naladíš sa na svoje bábätko, budeš s ním komunikovať a cítiť jeho prítomnosť ešte intenzívnejšie.
  • Oslobodíš sa od stresu, nájdeš vnútorný pokoj a dopraješ si kvalitný oddych.
  • Prehĺbiš svoj dych, čím prinesieš viac kyslíka sebe aj svojmu bábätku.
  • Utišíš svoje myšlienky a k pôrodu pristúpiš s väčšou istotou, pokojom a sebadôverou

Prihlásenie do triedy
Relaxačné a dýchacie cvičenia pre budúce mamičky



Alexandra Gulič

lektorka hypnopôrodu

Som maminka vytúženého syna, na ktorého sme čakali 7 rokov. Na bábätko som sa veľmi tešila, ale mala som neuveriteľný strach z pôrodu a bolesti. Veľmi mi pomohli techniky Hypnopôrodu a zažila som úžasný, rýchly a prirodzený pôrod. Po tomto zážitku som túžila každej žene...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.