Cielená príprava tela na pôrod
Pondelok 30.03 @ 18:00 - 19:00
Poďte s nami získať viac istoty a pokoja pri pôrode. Náš online kurz vás cielene prevedie poslednými dňami tehotenstva a všetkými fázami pôrodu. Naučíte sa účinné techniky dýchania, relaxácie a pohybu, ktoré vám pomôžu prejsť každou fázou pôrodu čo najplynulejšie. So skvelou pôrodnou asistentkou Majkou, získate praktické rady, ako sa pripraviť na rôzne situácie a zvládnuť aj nečakané momenty.
Trieda: Cielená príprava tela na pôrod
V tejto triede zistíte, ako môže cielená príprava uľahčiť pôrod, zmierniť bolesť a podporiť jeho prirodzený priebeh. Naučíte sa praktické techniky ako vaginálna náparka, masáž hrádze či Aniball, ktoré pomôžu pripraviť telo na pôrod. Objavíte tiež polohy podporujúce otváranie panvy a prirodzené spôsoby, ako zvládnuť bežné tehotenské ťažkosti.
Čo sa v tejto triede dozviete:
- Prečo je dobré sa na pôrod pripraviť a čo všetko môžeme prípravou ovplyvniť?
- Význam vaginálnej náparky, pre koho je určená, spôsob prípravy a jej aplikácia
- Význam masáže hrádze, postupy a možnosti masáže hrádze
- Aniball, význam a spôsob použitia
- Vhodné polohy a pozície pre otváranie panvového vchodu
- Životný štýl počas tehotenstva, časté tehotenské problémy a ich riešenie
Táto trieda vám poskytne praktické rady a techniky na prípravu vášho tela na pôrod a pomôže vám prežiť tehotenstvo v zdraví a pohode.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Zajtra @ 10:00
NEOsestra
St 11.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 16.03 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 17.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 24.03 @ 11:00
Klára Šponiarová
St 25.03 @ 09:00
Romana Kopčíková
Po 30.03 @ 18:00
Mária Košútová
St 01.04 @ 09:00
Romana Kopčíková
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Poďte s nami získať viac istoty a pokoja pri pôrode. Náš online kurz vás cielene prevedie poslednými dňami tehotenstva a všetkými fázami pôrodu. Naučíte sa účinné techniky dýchania, relaxácie a pohybu, ktoré vám pomôžu prejsť každou fázou pôrodu čo najplynulejšie. So skvelou pôrodnou asistentkou Majkou, získate praktické rady, ako sa pripraviť na rôzne situácie a zvládnuť aj nečakané momenty.
Trieda: Cielená príprava tela na pôrod
V tejto triede zistíte, ako môže cielená príprava uľahčiť pôrod, zmierniť bolesť a podporiť jeho prirodzený priebeh. Naučíte sa praktické techniky ako vaginálna náparka, masáž hrádze či Aniball, ktoré pomôžu pripraviť telo na pôrod. Objavíte tiež polohy podporujúce otváranie panvy a prirodzené spôsoby, ako zvládnuť bežné tehotenské ťažkosti.
Čo sa v tejto triede dozviete:
- Prečo je dobré sa na pôrod pripraviť a čo všetko môžeme prípravou ovplyvniť?
- Význam vaginálnej náparky, pre koho je určená, spôsob prípravy a jej aplikácia
- Význam masáže hrádze, postupy a možnosti masáže hrádze
- Aniball, význam a spôsob použitia
- Vhodné polohy a pozície pre otváranie panvového vchodu
- Životný štýl počas tehotenstva, časté tehotenské problémy a ich riešenie
Táto trieda vám poskytne praktické rady a techniky na prípravu vášho tela na pôrod a pomôže vám prežiť tehotenstvo v zdraví a pohode.
Mária Košútová
pôrodná asistentka
Som pôrodná asistentka, laktačná konzultantka, asistentka výživy a mamička dvoch chlapcov. Pôrodnú asistenciu som vyštudovala na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Martine. Získala som plnohodnotné vzdelanie aj v odbore Asistent výživy, absolvovala s...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Zajtra @ 10:00
NEOsestra
St 11.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 16.03 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 17.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 24.03 @ 11:00
Klára Šponiarová
St 25.03 @ 09:00
Romana Kopčíková
Po 30.03 @ 18:00
Mária Košútová
St 01.04 @ 09:00
Romana Kopčíková
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.