30 minút

Dýchacie cvičenia k príprave na pôrod - Pranayama

Piatok 01.03 @ 09:00 - 09:30
Live lektorka jogy
Popis kurzu

Trieda: Dýchacie cvičenia k príprave na pôrod - Pranayama

  • dýchacie techniky na upokojenie sa a precítenie pri pôrode,
  • pomoc pri kontrakciách a zmiernení pôrodných bolestí,
  • dýchanie ako nástroj na zrelaxovanie panvového dna a zjednodušenie pôrodu.

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Popis kurzu

Trieda: Dýchacie cvičenia k príprave na pôrod - Pranayama

  • dýchacie techniky na upokojenie sa a precítenie pri pôrode,
  • pomoc pri kontrakciách a zmiernení pôrodných bolestí,
  • dýchanie ako nástroj na zrelaxovanie panvového dna a zjednodušenie pôrodu.

Prihlásenie do triedy

Vanda Gallo

lektorka jogy

Som yogínka a učiteľka. Joge sa venujem už viac ako dekádu a môj učiteľský výcvik prebiehal v Indii. Mám za sebou viac ako 700 hodín školenia a venujem sa učeniu štýlov Hatha, Vinyasa, Yin, Back Care, Office, Prenatálna a Postnatálna Yoga a Yoga s bábätkom. Učím ...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.