60 minút

Prvá doba pôrodná - krok za krokom

Streda 11.03 @ 18:30 - 19:30
Live pôrodná asistentka
Popis kurzu

V tomto online kurze Ťa prevedieme komplexnou prípravou na pôrod – z pohľadu tela aj mysle. Vďaka skúsenostiam našej lektorky, ocenenej Bielym srdcom, získaš nielen odborné, ale aj hlboko empatické vedenie, ktoré ťa podporí v tom, aby si prežila svoj pôrod vedome, s dôverou v seba samu a svoje telo.

Trieda: Prvá doba pôrodná – krok za krokom

V tejto triede sa podrobne oboznámime s tým, ako rozpoznať začiatok pôrodu a kedy je správny čas vyraziť do pôrodnice. Prejdeme si rôzne spôsoby, ako si uľaviť od bolesti – od prirodzených techník až po medicínske možnosti. Zameriame sa tiež na to, ako čo najlepšie spolupracovať s vlastným telom pomocou vhodných polôh a správneho dýchania.

Čomu sa budeme venovať:

  • Prijatie do pôrodnice a začiatok pôrodu: Ako prebieha prijatie do pôrodnice, aké vyšetrenia sa robia a ako spoľahlivo rozpoznať začiatok pôrodu.
  • Priebeh prvej doby pôrodnej: Krok za krokom si vysvetlíme jednotlivé fázy a čo sa v nich deje.
  • Pohyb, polohy a dýchanie: Ako sa hýbať, dýchať a polohovať, aby sa pôrod podporil a bol pre telo ľahší.
  • Sledovanie kontrakcií a CTG: Čo je CTG, čo záznam ukazuje a ako sa sleduje priebeh kontrakcií.
  • Efektívne kontrakcie: Aké kontrakcie podporujú postup pôrodu (sila, dĺžka, frekvencia) a ako sa menia počas prvej doby pôrodnej.
  • Úľavové polohy a prirodzené techniky proti bolesti: Polohy a prirodzené metódy, ktoré môžu zmierniť bolesť a pomôcť zvládať kontrakcie.
  • Možné zdravotnícke zásahy: Klystír, umelé prasknutie plodových obalov (amniotómia) a aké sú medicínske možnosti tlmenia bolesti – od liekov až po epidurálnu anestéziu.

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Popis kurzu

V tomto online kurze Ťa prevedieme komplexnou prípravou na pôrod – z pohľadu tela aj mysle. Vďaka skúsenostiam našej lektorky, ocenenej Bielym srdcom, získaš nielen odborné, ale aj hlboko empatické vedenie, ktoré ťa podporí v tom, aby si prežila svoj pôrod vedome, s dôverou v seba samu a svoje telo.

Trieda: Prvá doba pôrodná – krok za krokom

V tejto triede sa podrobne oboznámime s tým, ako rozpoznať začiatok pôrodu a kedy je správny čas vyraziť do pôrodnice. Prejdeme si rôzne spôsoby, ako si uľaviť od bolesti – od prirodzených techník až po medicínske možnosti. Zameriame sa tiež na to, ako čo najlepšie spolupracovať s vlastným telom pomocou vhodných polôh a správneho dýchania.

Čomu sa budeme venovať:

  • Prijatie do pôrodnice a začiatok pôrodu: Ako prebieha prijatie do pôrodnice, aké vyšetrenia sa robia a ako spoľahlivo rozpoznať začiatok pôrodu.
  • Priebeh prvej doby pôrodnej: Krok za krokom si vysvetlíme jednotlivé fázy a čo sa v nich deje.
  • Pohyb, polohy a dýchanie: Ako sa hýbať, dýchať a polohovať, aby sa pôrod podporil a bol pre telo ľahší.
  • Sledovanie kontrakcií a CTG: Čo je CTG, čo záznam ukazuje a ako sa sleduje priebeh kontrakcií.
  • Efektívne kontrakcie: Aké kontrakcie podporujú postup pôrodu (sila, dĺžka, frekvencia) a ako sa menia počas prvej doby pôrodnej.
  • Úľavové polohy a prirodzené techniky proti bolesti: Polohy a prirodzené metódy, ktoré môžu zmierniť bolesť a pomôcť zvládať kontrakcie.
  • Možné zdravotnícke zásahy: Klystír, umelé prasknutie plodových obalov (amniotómia) a aké sú medicínske možnosti tlmenia bolesti – od liekov až po epidurálnu anestéziu.

Prihlásenie do triedy

Radka Cifriková

pôrodná asistentka

Volám sa Radoslava a pracujem ako pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále. Popritom sa venujem predpôrodnej príprave ako aj popôrodnej starostlivosti a dojčeniu pod svojim občianskym združením Llevadora pre ženy s láskou, o.z ...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.