Separačná úzkosť v súvislosti so spánkom bábätiek
Utorok 16.12 @ 18:00 - 19:00
Spánek novorozenců je komplexní záležitostí. Miminka si zvykají na svět a rodiče potřebují miminko poznat a přizpůsobit podmínky v domácnosti jeho rychle se měnícím potřebám a návykům, včetně podmínek pro spánek, jeho délku, frekvenci, správné denní a noční rozložení a v neposlední řadě i uspávání.
Třída: Spánek novorozenců nebo co v knihách nepíší
V této třídě se dozvíte, jak skutečně funguje spánek novorozenců – biologicky, prakticky a s reálnými zkušenostmi, které v knihách často nenajdete.
Co se v této třídě naučíte:
- Biologicky normální spánek: Jak vypadá spánek novorozence a proč se liší od spánku starších dětí nebo dospělých.
- Spánek v prvních dnech po návratu z porodnice: Jak se přizpůsobit rytmu novorozence doma a co očekávat během prvních týdnů.
- „Určitě má koliku…“: Jak rozpoznat, co je normální, a kdy jde o trávicí potíže vyžadující pozornost.
- Witching Hour: Proč jsou některé večery náročnější a jak klidně zvládnout období zvýšené neklidu.
- Společné spaní a bezpečnost: Jak bezpečně spát s miminkem a na co si dát pozor.
- Postýlka a bezpečnost: Jak zařídit spací prostor, aby byl bezpečný a podporoval dobrý spánek.
- Krátké denní spánky: Proč jsou časté a krátké zdřímnutí normální a jak je zvládnout.
- Neodložitelný miminko: Jak zvládnout situace, kdy miminko potřebuje být neustále u rodiče.
- Zažité mýty o spánku novorozenců: Co je pravda a co jsou mýty, které často stresují rodiče.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 15.12 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 16.12 @ 09:00
Monika Majorošová
St 17.12 @ 10:00
Radka Cifriková
Po 22.12 @ 09:00
Monika Majorošová
Po 22.12 @ 11:00
Mária Košútová
Po 29.12 @ 09:00
Klára Šponiarová
St 07.01 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 12.01 @ 18:00
Viktória
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Spánek novorozenců je komplexní záležitostí. Miminka si zvykají na svět a rodiče potřebují miminko poznat a přizpůsobit podmínky v domácnosti jeho rychle se měnícím potřebám a návykům, včetně podmínek pro spánek, jeho délku, frekvenci, správné denní a noční rozložení a v neposlední řadě i uspávání.
Třída: Spánek novorozenců nebo co v knihách nepíší
V této třídě se dozvíte, jak skutečně funguje spánek novorozenců – biologicky, prakticky a s reálnými zkušenostmi, které v knihách často nenajdete.
Co se v této třídě naučíte:
- Biologicky normální spánek: Jak vypadá spánek novorozence a proč se liší od spánku starších dětí nebo dospělých.
- Spánek v prvních dnech po návratu z porodnice: Jak se přizpůsobit rytmu novorozence doma a co očekávat během prvních týdnů.
- „Určitě má koliku…“: Jak rozpoznat, co je normální, a kdy jde o trávicí potíže vyžadující pozornost.
- Witching Hour: Proč jsou některé večery náročnější a jak klidně zvládnout období zvýšené neklidu.
- Společné spaní a bezpečnost: Jak bezpečně spát s miminkem a na co si dát pozor.
- Postýlka a bezpečnost: Jak zařídit spací prostor, aby byl bezpečný a podporoval dobrý spánek.
- Krátké denní spánky: Proč jsou časté a krátké zdřímnutí normální a jak je zvládnout.
- Neodložitelný miminko: Jak zvládnout situace, kdy miminko potřebuje být neustále u rodiče.
- Zažité mýty o spánku novorozenců: Co je pravda a co jsou mýty, které často stresují rodiče.
Marie Groth
spánková poradkyňa
Milí rodiče,
jmenuji se Marie a jsem certifikovanou spánkovou specialistkou
přes kanadský institut Isla-Grace Sleep. Mojí specializací je
biologicky normální spánek miminek a batolat. Věřím v
kontaktní a respektující postupy a v mých doporučení nikdy
nenajdete nepř...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Po 15.12 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 16.12 @ 09:00
Monika Majorošová
St 17.12 @ 10:00
Radka Cifriková
Po 22.12 @ 09:00
Monika Majorošová
Po 22.12 @ 11:00
Mária Košútová
Po 29.12 @ 09:00
Klára Šponiarová
St 07.01 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 12.01 @ 18:00
Viktória
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.