Díky tomuto kurzu se postupně připravíte na první dny ve své nové roli matky, pohodové zvládnutí porodu a ve dvou posledních třídách dostanete solidní podporu, abyste úspěšně zvládli období začátku kojení. Získáte základní informace o všech důležitých tématech, poznáte své možnosti a dostanete odpovědi na všechny své i jiné často kladené otázky.
Třída: Těhotenství a podpora ženy na porod
- péče o sebe během těhotenství,
- co všechno by mělo dokázat ženu psychicky uklidnit v rámci domácí předporodní přípravy,
- jaké jsou základní kritéria pro výběr nejvhodnější porodnice pro tu kterou rodičku, jak si ho správně sestavit porodní plán.
Třída: Jsem máma - očekávání vs. realita
- poznávání miminka ještě před narozením a porozumění jeho pokusům o komunikaci v prvních dnech po narození,
- věci, které by měla vědět žena ještě před porodem,
- jaké jsou potřeby miminka a jak je vhodně a dostatečně pokrýt - spinkání, společenský a fyzický kontakt, režim, krmení, hygiena, příčiny a řešení nespokojenosti miminka,
- tipy na knihy, které by se mohly nastávajícím mámina hodit.
Třída: Jsme doma z porodnice
- proč ženě po porodu třeba zajistit dostatečný čas a prostor na regeneraci,
- jak podpořit fyzické zotavení a jak a čím léčit tělo (správná výživa, proces zavinování dělohy, hojení porodních ran, péči o prsa, hormonální změny),
- proč je pomoc a podpora v období šestinedělí pro ženu extrémně důležitá a jak ji správně poskytnout,
- jaké kroky může při poporodní depresi podniknout rodička a jak jí může pomoci její nejbližší okolí,
- tipy na knihy pro poporodní období, které je fajn si přečíst ještě před.
Třída: Příprava na kojení
- jak průběh porodu může ovlivnit kojení, možná rizika při využití medikamentů a zásahů do přirozeného porodu,
- význam nepřerušeného kontaktu kůže na kůži (skin to skin) nejen pro kojení, co tento pojem zahrnuje a proč jsou jeho jednotlivé součásti tak důležité (především kontakt kůže na kůži, dotepanie pupečníku, samoprisatie),
- kdy a jak se začíná tvořit mléko,
- což napomáhá tvorbě mléka bezprostředně po porodu.
Třída: Správné kojení
- jak vypadá správné přisátí a jaké polohy můžete při kojení využít,
- což ovlivňuje na správné přisátí a co dokáže způsobit nesprávné přisátí,
- jak poznám, že miminko chce jít na prso,
- jak zkontrolovat, zda miminko pije mléko a zda ho pije dostatečně mnoho, jak podpořit sníženou tvorbu mléka, co dělat, když se miminko neprisáva.
Nejčastější dotazy
Nejbližší online třídy
Po 29.04 @ 09:00
MUDr. Barbara S.
Po 29.04 @ 20:00
Mgr. Katka R.
Út 30.04 @ 19:00
Radka C.
Čt 02.05 @ 13:30
Lucie H.
Pá 03.05 @ 13:00
Mgr. Mária K.
Út 07.05 @ 09:30
Monika M.
Čt 09.05 @ 18:00
Janka K.
Pá 10.05 @ 09:00
Lucie H.
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Díky tomuto kurzu se postupně připravíte na první dny ve své nové roli matky, pohodové zvládnutí porodu a ve dvou posledních třídách dostanete solidní podporu, abyste úspěšně zvládli období začátku kojení. Získáte základní informace o všech důležitých tématech, poznáte své možnosti a dostanete odpovědi na všechny své i jiné často kladené otázky.
Třída: Těhotenství a podpora ženy na porod
- péče o sebe během těhotenství,
- co všechno by mělo dokázat ženu psychicky uklidnit v rámci domácí předporodní přípravy,
- jaké jsou základní kritéria pro výběr nejvhodnější porodnice pro tu kterou rodičku, jak si ho správně sestavit porodní plán.
Třída: Jsem máma - očekávání vs. realita
- poznávání miminka ještě před narozením a porozumění jeho pokusům o komunikaci v prvních dnech po narození,
- věci, které by měla vědět žena ještě před porodem,
- jaké jsou potřeby miminka a jak je vhodně a dostatečně pokrýt - spinkání, společenský a fyzický kontakt, režim, krmení, hygiena, příčiny a řešení nespokojenosti miminka,
- tipy na knihy, které by se mohly nastávajícím mámina hodit.
Třída: Jsme doma z porodnice
- proč ženě po porodu třeba zajistit dostatečný čas a prostor na regeneraci,
- jak podpořit fyzické zotavení a jak a čím léčit tělo (správná výživa, proces zavinování dělohy, hojení porodních ran, péči o prsa, hormonální změny),
- proč je pomoc a podpora v období šestinedělí pro ženu extrémně důležitá a jak ji správně poskytnout,
- jaké kroky může při poporodní depresi podniknout rodička a jak jí může pomoci její nejbližší okolí,
- tipy na knihy pro poporodní období, které je fajn si přečíst ještě před.
Třída: Příprava na kojení
- jak průběh porodu může ovlivnit kojení, možná rizika při využití medikamentů a zásahů do přirozeného porodu,
- význam nepřerušeného kontaktu kůže na kůži (skin to skin) nejen pro kojení, co tento pojem zahrnuje a proč jsou jeho jednotlivé součásti tak důležité (především kontakt kůže na kůži, dotepanie pupečníku, samoprisatie),
- kdy a jak se začíná tvořit mléko,
- což napomáhá tvorbě mléka bezprostředně po porodu.
Třída: Správné kojení
- jak vypadá správné přisátí a jaké polohy můžete při kojení využít,
- což ovlivňuje na správné přisátí a co dokáže způsobit nesprávné přisátí,
- jak poznám, že miminko chce jít na prso,
- jak zkontrolovat, zda miminko pije mléko a zda ho pije dostatečně mnoho, jak podpořit sníženou tvorbu mléka, co dělat, když se miminko neprisáva.
Barbora P.
porodní dula
Som Barbora, pôrodná dula, laktačná poradkyňa OZ Mamila, lektorka baby masáže a mamina dvoch dcérok. Venujem sa príprave žien na pôrod a obdobie po ňom. Ponúkam celostnú nemedicínsku starostlivosť o ženy v období tehotenstva, počas pôrodu a v šestonedelí. Ponúkam psychi...
Ukázat celý profil
Nejčastější dotazy
Nejbližší online třídy
Po 29.04 @ 09:00
MUDr. Barbara S.
Po 29.04 @ 20:00
Mgr. Katka R.
Út 30.04 @ 19:00
Radka C.
Čt 02.05 @ 13:30
Lucie H.
Pá 03.05 @ 13:00
Mgr. Mária K.
Út 07.05 @ 09:30
Monika M.
Čt 09.05 @ 18:00
Janka K.
Pá 10.05 @ 09:00
Lucie H.
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.