2:14
Streda 21.10. @ 9:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 21.10. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
Štvrtok 22.10. @ 15:00
30 minút
Prihlásiť
Štvrtok 22.10. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
3:04
2:20
2:54
3:47
4:51
1:49
3:17
3:48
Pondelok 26.10. @ 10:00
45 minút
Prihlásiť
Pondelok 26.10. @ 20:00
40 minút
Prihlásiť
Utorok 27.10. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
Utorok 27.10. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 28.10. @ 9:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 28.10. @ 15:00
30 minút
Prihlásiť
Streda 28.10. @ 20:00
30 minút
Prihlásiť
Štvrtok 29.10. @ 10:00
45 minút
Prihlásiť
Štvrtok 29.10. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
Piatok 30.10. @ 10:00
30 minút
Prihlásiť
Pondelok 2.11. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
4:11
2:23
1:46
4:57
3:04
3:00
2:15
3:14
Pondelok 2.11. @ 17:00
60 minút
Prihlásiť
Utorok 3.11. @ 10:00
60 minút
Prihlásiť
Utorok 3.11. @ 20:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 4.11. @ 9:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 4.11. @ 15:00
30 minút
Prihlásiť
Streda 4.11. @ 20:00
30 minút
Prihlásiť
Štvrtok 5.11. @ 15:00
60 minút
Prihlásiť
Štvrtok 5.11. @ 18:00
60 minút
Prihlásiť
Pondelok 9.11. @ 17:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 11.11. @ 18:00
60 minút
Prihlásiť
Streda 18.11. @ 18:00
60 minút
Prihlásiť
Štvrtok 19.11. @ 8:30
60 minút
Prihlásiť
60 minút
V tejto triede sa dozviete, čo naozaj potrebujete pre seba aj bábätko — bez zbytočností a stresu. Prakticky vás pripravíme na pôrodnicu aj prvé dni doma, aby ste nakupovali s istotou a rozumne. Čo sa v tejto triede d…
60 minút
Fyzioterapeutický pohľad na obdobie po pôrode: ako sa starať o svoje telo, podporiť zavinovanie maternice a aktívne fungovať v šestonedelí. Dozvieš sa, čomu sa radšej vyhnúť, na čo myslieť po cisárskom reze, ako sa star…
30 minút
Trieda o prvých šiestich týždňoch po pôrode: čo ťa čaká v pôrodnici, prečo dať telu a panvovému dnu čas na regeneráciu a ako sa starať o pôrodné poranenia. Reč je aj o návrate k pohybu, kŕmení, spánku a plači bábätka, p…
30 minút
V tejto triede sleduješ, ako sa bábätko vyvíja týždeň po týždni — koľko váži a meria, kedy začne počuť, vidieť a hýbať sa a ako sa počas tehotenstva mení jeho poloha. Dozvieš sa aj, aká poloha je pred pôrodom vhodná a č…
30 minút
Zaujíma vás, ako to vyzerá v pôrodnici Ružinov? V tejto triede vás prevedieme celým procesom – od príchodu na príjem až po prvé chvíle s vaším bábätkom. Dozviete sa, aké máte možnosti počas pôrodu, ako prebieha hospital…
60 minút
Od tlačenia až po prvé hodiny po pôrode. Zistite, čo sa deje počas druhej, tretej a štvrtej doby pôrodnej a čo môžete očakávať bezprostredne po narodení bábätka. Povieme si:
60 minút
V triede Bežná starostlivosť o bábätko očami neonatológa získate cenné poznatky priamo od lekárky, ktorá denne pracuje s novorodencami. Dozviete sa: Odnesiete si konkrétne zručnosti aj istotu, že dokážete svojmu bábät…
30 minút
Trieda o horúčke u bábätiek: kedy telu pomáha a kedy ju už treba znižovať, čím a ako správne merať teplotu a ako ju zraziť aj bez liekov. Prejdeš si pravidlá podávania liekov, febrilné kŕče a prvú pomoc pri nich.
60 minút
Po prvých narodeninách sa dieťa stáva malým objaviteľom slov. Začína rozumieť jednoduchým pokynom, používať prvé slová, gestá a napodobňovať zvuky. Povieme si :
60 minút
V triede „Starostlivosť o novorodeniatko“ sa ponoríš do tajomstiev každodenného života s bábätkom a konkrétne sa dozvieš :
3:04
2:20
2:54
3:47
4:51
1:49
3:17
3:48
45 minút
V prvých týždňoch a mesiacoch života bábätka je dôležitá najmä jemnosť, pozornosť a znalosť základných hygienických potrieb novorodenca. V tejto časti sa budeme venovať každodennej starostlivosti, ktorá je pre zdravý vý…
60 minút
V tejto triede sa naučíte rozpoznávať, čo vám dieťa svojím plačom „hovorí“ v rôznych obdobiach vývoja. Ďalej sa dozviete:
60 minút
Skvelá lekárka - gynekologička Barbara Čambalová z Pôrodnice Bory Ti v triede odhalí tajomstvá pôrodu – od prvých kontrakcií až po spoluprácu s pôrodným tímom. Naučí ťa, ako rozpoznať signály tela a zvládnuť pôrod bezpe…
40 minút
Získajte istotu v tom, ako sa vaše bábätko vyvíja a čo môže prirodzene zvládať od narodenia do pol roka. Táto online trieda je určená pre rodičov, ktorí chcú porozumieť tomu, čo je v ranom vývine dieťatka „normálne“, ak…
60 minút
Prvé dni po pôrode prinášajú zásadné fyzické, hormonálne aj psychické zmeny u matky. Táto trieda od skvelej gynekologičky a mamy ponúka realistický pohľad na obdobie po pôrode, vrátane starostlivosti o seba a Vaše novor…
60 minút
V tejto triede sa naučíte rozpoznať prvé signály blížiaceho sa pôrodu a porozumieť procesom, ktoré sa v tele matky odohrávajú. Trieda vám poskytne istotu a pripravenosť, aby ste prvé chvíle začínajúceho pôrodu zvládli …
60 minút
V triede „Začíname s nosením“ sa naučíte základy aj dôležité detaily, aby bolo nosenie pohodlné, bezpečné a prospešné pre vás aj vaše dieťatko. Dozviete sa: Po absolvovaní budete vedieť nielen správne a bezpečne nosiť…
60 minút
Prvý rok života prináša bábätku aj rodičom množstvo fascinujúcich zmien. Dieťa postupne objavuje krásu sveta i svoje vlastné telo cez vyvíjajúce sa zmysly, ktoré mu otvárajú dvere k novým zážitkom a zručnostiam. A fungu…
60 minút
V tejto triede sa spolu pozrieme na to, ako spoznať, že sa pôrod blíži. Naučíte sa vnímať signály tela a pochopiť, čo vám chcú povedať, aby ste vedeli reagovať pokojne a s istotou. Prejdeme si aj to, čo vás čaká pri prí…
30 minút
Vývin bábätiek je výnimočnou a jedinečnou skúsenosťou pre každú ženu a malými veľkými zázrakmi, ktoré fascinujú aj odborníkov. Prostredie, v ktorom sa bábätko vyvíja, sa v priebehu tehotenstva mení, rovnako ako sa mení …
30 minút
Dychové techniky pomáhajú uvoľniť napätie, zmierniť stres a prepojiť sa so svojím telom aj bábätkom. V tejto triede sa naučíš, ako bezpečne cvičiť v druhom a treťom trimestri a osvojíš si tri základné dychové cvičenia, …
45 minút
V triede „Horúčka u detí“ sa naučíte rozpoznať, čo horúčka znamená, ako ju správne zmerať a kedy ju treba liečiť. Pediatrička vám vysvetlí: Po absolvovaní budete vedieť odlíšiť bežnú horúčku od stavu, ktorý si vyžadu…
60 minút
Príprava na prvé dni s bábätkom: čo sa deje hneď po pôrode, aké vyšetrenia novorodenec absolvuje a ako rozbehnúť dojčenie v pôrodnici. Reč je aj o držaní a kŕmení bábätka, kúpaní a pupku, starostlivosti o pokožku, očká …
60 minút
Šestonedelie prináša veľa fyzických aj psychických zmien. Zistite, čo je po pôrode bežné, ako sa o seba starať a pri ktorých príznakoch už nečakať. Povieme si:
60 minút
V triede "Hry s dieťatkom 0–6 mesiacov" sa naučíte, ako pomocou jednoduchých, no premyslených aktivít podporovať zdravý vývin vášho bábätka už od prvých dní života. Tu je prehľad toho, čo si z triedy odnesiete: Trieda …
30 minút
Buďte pripravení na tie najkritickejšie situácie, ktoré môžu nastať pri deťoch! V tomto online kurze vás skúsená záchranárka Michaela prevedie témami, ktoré môžu rozhodovať o živote – od náhlej zástavy dýchania až po rô…
30 minút
V tejto triede si vyberieš šatku podľa typu, materiálu aj dĺžky a naučíš sa dva úväzy krok za krokom: kríž s kapsou pre novorodenca a batoh na chrbát pre väčšie dieťa. Reč je aj o tom, kedy nosenie v šatke nie je ideáln…
30 minút
Dusenie a popáleniny patria medzi najčastejšie domáce nehody u najmenších detí. Táto trieda vás pripraví na to, ako rozpoznať nebezpečenstvo, konať rýchlo a efektívne – a zároveň, ako týmto situáciám predchádzať. Čo sa…
60 minút
V tejto triede zistíš všetko dôležité o posledných týždňoch tehotenstva a ako sa pripraviť na pôrod s istotou a pokojom. Naučíš sa rozpoznať, čo je normálne, čo treba sledovať a ako pripraviť svoje telo aj myseľ na príc…
60 minút
V triede „Starostlivosť o novorodenca z pohľadu fyzioterapeutky“ sa naučíte, ako každodenná starostlivosť ovplyvňuje psychomotorický vývin dieťatka a ako správnym prístupom predísť rozvoju nevhodných pohybových vzorcov.…
4:11
2:23
1:46
4:57
3:04
3:00
2:15
3:14
60 minút
V tejto triede zistíte, ako môže cielená príprava uľahčiť pôrod, zmierniť bolesť a podporiť jeho prirodzený priebeh. Naučíte sa praktické techniky ako vaginálna náparka, masáž hrádze či Aniball, ktoré pomôžu pripraviť t…
60 minút
V tejto online triede sa naučíš rozpoznať najčastejšie mýty o spánku bábätiek a pochopiť, prečo neplatia. Získaš vedecky podložené informácie, ktoré ti pomôžu lepšie porozumieť detskému spánku, aj tomu, ako podporiť báb…
30 minút
Ako sa starať o nos a uši dieťaťa. Dozvieš sa, ako správne preplachovať nos v rôznom veku, kedy odsávať, ako naučiť dieťa smrkať a prečo sa uši nečistia vatovými tyčinkami. Prejdeš si aj, ako prebieha skríning sluchu u …
60 minút
Začať s dojčením môže byť prirodzené, ale nie vždy je to jednoduché. Na tejto triede sa dozvieš, ako sa pripraviť ešte pred pôrodom, čo naozaj funguje po narodení bábätka a ako rozpoznať signály, že všetko ide dobre – a…
60 minút
Táto trieda ťa pripraví na kontrakcie prakticky, pokojne a bez zbytočného strachu. Naučíš sa, ako pracovať s dychom, pohybom, polohami a mysľou, ako môže pomôcť partner a čo môžeš urobiť pre podporu prirodzeného priebeh…
30 minút
V tejto triede sa spolu pozrieme na najčastejšie tráviace ťažkosti bábätiek, ktoré rodičov znepokojujú a často vedú k návšteve pediatra. Zrozumiteľne si vysvetlíme, čo je ešte normálny vývoj a kedy už treba spozornieť. …
30 minút
Táto prednáška vás prevedie poslednými týždňami tehotenstva a pripraví na všetky možné scenáre pôrodu. Naučíte sa pochopiť a prijať pôrodnú bolesť, pracovať s ňou, objaviť spôsoby úľavy a zároveň sa pripraviť na cisársk…
60 minút
V triede Navigovanie najčastejších spánkových problémov sa naučíte, ako rozpoznať, čo je bežná fáza spánku a čo už skutočný problém, a ako pokojne riešiť náročné situácie, aby ste vy aj vaše dieťa mohli lepšie odpočívať…
60 minút
Dnes už vieme, že fyzické tresty dieťaťu nepomáhajú – narúšajú jeho emocionálny vývoj aj vzťah s rodičom. Napriek tomu si mnohí rodičia kladú otázku: Ako dieťa usmerniť, keď ešte nedokáže zvládať svoje silné emócie? Čas…
60 minút
Vitajte na našej online prednáške Rodíme na Kramároch. Spolu s tímom z Novorodeneckého oddelenia UNB Kramáre sme ju pripravili preto, aby ste získali užitočné a praktické informácie o pôrode, bábätku aj pobyte v nemocni…
30 minút
Trieda o starostlivosti o predčasne narodené bábätko: adaptácia po pôrode, možné komplikácie, zdravotné riziká do budúcnosti, dojčenie aj masáže. Prejdeš si tiež, na čo máš s bábätkom na novorodeneckom oddelení právo a …
30 minút
Jóga pre tehotné s pôrodnou asistentkou. Precvičíš dýchanie a otváranie hrudníka, indický drep, mačací chrbát a krúženie panvou, ktoré uvoľnia chrbát a pripravia panvové dno na pôrod. Na záver ťa čaká relaxácia s vizual…
30 minút
Prerezávanie prvých zúbkov býva výzvou pre rodičov aj deti. V tejto triede sa dozviete všetko podstatné – od toho, ako spoznať prichádzajúci zúbok, až po vytvorenie pozitívnych návykov, ktoré si dieťa odnesie na celý ži…
60 minút
Tesne pred pôrodom sa vo vašom tele dejú zmeny, ktoré si zaslúžia pozornosť. Nie všetky sú zrejmé a mnohé budúce mamičky o nich nevedia – v tejto triede sa naučíte rozpoznať signály pôrodu a získate tipy, ako vedieť, že…
60 minút
Pripravte svoje telo na jednu z najväčších životných zmien. Praktická trieda plná overených fyzioterapeutických tipov vám pomôže zmierniť bolesti, lepšie porozumieť svojmu telu a pripraviť sa na pôrod s väčšou sebadôver…
60 minút
Tesne pred pôrodom sa vo vašom tele dejú zmeny, ktoré si zaslúžia pozornosť. Nie všetky sú zrejmé a mnohé budúce mamičky o nich nevedia – v tejto triede sa naučíte rozpoznať signály pôrodu a získate tipy, ako vedieť, že…
60 minút
Doprajte svojmu telu starostlivosť, ktorú si po pôrode zaslúži. V tejto triede sa dozviete, ako bezpečne podporiť hojenie, obnoviť silu panvového dna a brušnej steny a uľahčiť si návrat k bežným aktivitám bez zbytočných…
60 minút
Prvé dni s bábätkom prinášajú veľa krásnych chvíľ, ale aj otázok a neistoty. V tejto live triede so skvelou Monikou - Neosestrou - sa naučíte lepšie porozumieť spánku novorodeniatka, bezpečne sa starať o bábätko, zvládn…
60 minút
V tejto praktickej triede pochopíte celý pôrod krok za krokom – od prvých kontrakcií až po bonding a starostlivosť po pôrode, vrátane dýchania, polôh, liekov aj ošetrenia poranení, aby ste sa cítili pripravená, pokojná …