60 minút

Pôrodná bolesť a metódy jej tlmenia pri pôrode

Štvrtok 29.02 @ 20:00 - 21:00
Video pôrodná asistentka
Popis kurzu

V tomto online kurze spojíme predpôrodnú prípravu s pohľadom skúsenej pôrodnej asistentky, ktorá získala prestížne ocenenie Biele srdce. Čaká vás praktický a realistický návod, ako premeniť pôrod na čo najpríjemnejší zážitok pre mamu aj dieťatko. Kurz je plný odborných rád, láskavého prístupu a rešpektu k ženám a ich potrebám.

Trieda: Pôrodná bolesť a metódy jej tlmenia pri pôrode

V tejto triede sa naučíte porozumieť pôrodnej bolesti a objavíte praktické metódy, ako ju zvládať tak, aby bol pôrod pre vás čo najlepšou skúsenosťou.

  • Charakteristika pôrodnej bolesti: Zistíte špecifiká pôrodnej bolesti, rozdiely medzi pôrodnými dobami.
  • Všetko o kontrakciách: Pochopíte, ako kontrakcie fungujú, ako ich vníma rodička a čo prezrádzajú o postupe pôrodu. 
  • Polohy na predýchavanie bolesti a ich využitie: Osvojíte si praktické polohy – na fitlopte, v predklone, na štyroch, v bočnej či gravitačnej polohe – a zistíte, kedy sú vhodné.
  • Fyziologické spôsoby tlmenia bolesti: Tipy na využitie tepla alebo chladu pre zmiernenie bolesti.
  • Nefarmakologické metódy tlmenia bolesti: Práca s polohami, masážou, relaxáciou a dýchaním.
  • Použitie aromaterapie, muzikoterapie, hydroterapie, vizualizácie či odpútania pozornosti a podpora partnera.

Táto trieda vám poskytne nielen vedomosti, ale aj praktické nástroje, ktoré vám pomôžu cítiť sa počas pôrodu istejšie a silnejšie.

Najčastejšie otázky

Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.

Prihlásenie do triedy
Predpôrodná príprava


Popis kurzu

V tomto online kurze spojíme predpôrodnú prípravu s pohľadom skúsenej pôrodnej asistentky, ktorá získala prestížne ocenenie Biele srdce. Čaká vás praktický a realistický návod, ako premeniť pôrod na čo najpríjemnejší zážitok pre mamu aj dieťatko. Kurz je plný odborných rád, láskavého prístupu a rešpektu k ženám a ich potrebám.

Trieda: Pôrodná bolesť a metódy jej tlmenia pri pôrode

V tejto triede sa naučíte porozumieť pôrodnej bolesti a objavíte praktické metódy, ako ju zvládať tak, aby bol pôrod pre vás čo najlepšou skúsenosťou.

  • Charakteristika pôrodnej bolesti: Zistíte špecifiká pôrodnej bolesti, rozdiely medzi pôrodnými dobami.
  • Všetko o kontrakciách: Pochopíte, ako kontrakcie fungujú, ako ich vníma rodička a čo prezrádzajú o postupe pôrodu. 
  • Polohy na predýchavanie bolesti a ich využitie: Osvojíte si praktické polohy – na fitlopte, v predklone, na štyroch, v bočnej či gravitačnej polohe – a zistíte, kedy sú vhodné.
  • Fyziologické spôsoby tlmenia bolesti: Tipy na využitie tepla alebo chladu pre zmiernenie bolesti.
  • Nefarmakologické metódy tlmenia bolesti: Práca s polohami, masážou, relaxáciou a dýchaním.
  • Použitie aromaterapie, muzikoterapie, hydroterapie, vizualizácie či odpútania pozornosti a podpora partnera.

Táto trieda vám poskytne nielen vedomosti, ale aj praktické nástroje, ktoré vám pomôžu cítiť sa počas pôrodu istejšie a silnejšie.

Prihlásenie do triedy
Predpôrodná príprava


Radka Cifriková

pôrodná asistentka

Volám sa Radoslava a pracujem ako pôrodná asistentka so špecializáciou v intenzívnej starostlivosti na pôrodnej sále. Popritom sa venujem predpôrodnej príprave ako aj popôrodnej starostlivosti a dojčeniu pod svojim občianskym združením Llevadora pre ženy s láskou, o.z ...
Ukázať celý profil

Najčastejšie otázky
Dôležité upozornenie

Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.