Prvá doba v pokoji

Ako prejsť otváraním krčka s čo najmenším napätím a čo ti môže pomôcť.

Prihlás sa a uvidíš tu, koľko z krôčika máš za sebou.

Karin Vanáková · Príprava na pôrod a pôrod Začni tu

Začni tu — kontrakcie ako prirodzená sila a vizualizácia na uvoľnenie

Pustiť

Radka Cifriková · Príprava na pôrod a pôrod

Praktické spôsoby uvoľnenia v prvej dobe aj s olejmi

Pustiť

Nemocnica Ružinov · Príprava na pôrod a pôrod

Náparka a aromaterapia priamo v pôrodnom boxe

Pustiť

MUDr. Petronela Mravcová · Príprava na pôrod a pôrod

Ako striedať polohy podľa sily kontrakcií

Pustiť

MUDr. Petronela Mravcová · Príprava na pôrod a pôrod

Na záver čo je nové v epidurálke a liekoch proti bolesti

Pustiť

Ďalšie krôčiky