Krôčiky · Tehotenstvo

Bolesť pri pôrode — čo mám v rukách

Od dychu a polôh po epidurál. Aby si sa rozhodovala vopred, nie v kontrakcii.

5 tried Príprava na pôrod a pôrod

0 %

Ešte si nezačala. Prvý krôčik je hneď pod tým.

1

Radka Cifriková · 60 min · Príprava na pôrod a pôrod Začni tu

Začni tu — prehľad všetkého, čo existuje.

Otvoriť

2

MUDr. Nikoleta Tóthová · 60 min · Príprava na pôrod a pôrod

To isté očami gynekologičky, aj o epidurále.

Otvoriť

3

Radka Cifriková · 60 min · Príprava na pôrod a pôrod

Čo vieš urobiť sama, bez liekov.

Otvoriť

4

Vanda Gallo · 30 min · Príprava na pôrod a pôrod

Dych, ktorý si vieš natrénovať vopred.

Otvoriť

5

Karin Vanáková · 30 min · Príprava na pôrod a pôrod

Aj na ten, ktorý si neplánuješ.

Otvoriť

Ďalšie krôčiky