Během této hodiny klade lektorka důraz na uvolnění zad, posílení rukou a mezilopatkových svalstva, které je během těhotenství vystaveny nadměrné zátěži.
Lektorka vždy zdůrazní, které z cviků se dají využít i během 1. doby porodní na zrelaxování, odbourání bolesti, predýchanie kontrakcí a pro rychlé dobití energie.
Pomůcky: overball, podložka, Gymnastický míč, dvě kilové činky, natahovací guma.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Barbara Čambalová
Zajtra @ 17:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
St 14.05 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 19.05 @ 09:30
Lucie Hladká
Ut 20.05 @ 18:30
Radka Cifriková
St 21.05 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 26.05 @ 09:30
Lucie Hladká
St 28.05 @ 16:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Během této hodiny klade lektorka důraz na uvolnění zad, posílení rukou a mezilopatkových svalstva, které je během těhotenství vystaveny nadměrné zátěži.
Lektorka vždy zdůrazní, které z cviků se dají využít i během 1. doby porodní na zrelaxování, odbourání bolesti, predýchanie kontrakcí a pro rychlé dobití energie.
Pomůcky: overball, podložka, Gymnastický míč, dvě kilové činky, natahovací guma.
Lucia Stachová
pôrodná asistentka
Ahojte rodičia!
Volám sa Lucia, som pôrodná asistentka a ja tak už od jakživa milujem deti.
Obdobie tehotenstva, pôrod a obdobie po pôrode je v živote vás maminky veľmi silný a emocionálny zážitok.
Ja mám neskutočnú radosť, keď tieto chvíle môžem s vami prežívať a o...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Zajtra @ 17:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
St 14.05 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 19.05 @ 09:30
Lucie Hladká
Ut 20.05 @ 18:30
Radka Cifriková
St 21.05 @ 09:00
Jana Krpalová
Po 26.05 @ 09:30
Lucie Hladká
St 28.05 @ 16:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.