Príprava na pôrod: Nádych, výdych a správna poloha
Streda 02.07 @ 10:00 - 11:00
V tomto kurzu, který si pro Vás připravila velmi příjemná a uklidňující porodní asistentka Klára, Vám popovídá o základech relaxačních technik v tomto období, jaké jsou ideální polohy na sále a prakticky ukáže jak správně dýchat. V její další třídě se zaměřuje na praktickou výbavičku pro Vás a Vaše miminko, utřídí množství informací dostupných na trhu a poskytne velmi cenné rady a tipy při situacích po porodě, se kterými se určite setká většina z Vás.
Třída: Příprava na porod: Nádech, výdech a správná poloha
- prevence porodního poranění,
- nefarmakologické možnosti tlumení bolesti při porodu,
- polohování v první době porodní přímo na porodním sále,
- polohování ve druhé době porodní přímo na porodním sále,
- dechové techniky v těhotenství i při porodu,
- a relaxační techniky v těhotenství i při porodu.
Třída: Praktické tipy do porodnice a po porodu
- praktická výbava na porodní sál,
- ošetřování porodního poranění,
- průběh šestinedělí (fyzické a psychické změny),
- praktické pomůcky k usnadnění kojení,
- praktické pomůcky v péči o miminko,
- zásady pro výběr vhodných pomůcek,
- pláč děťátka - příčiny a možnosti řešení vs kolika.
Třída: Příprava těla a mysli na porod
- fyzická příprava ženy před porodem: masáž hráze, bylinná náparka, cvičení,
- psychická přípravy ženy před porodem,
- zásady správné výživy v těhotenství,
- úprava polohy miminka před porodem vs.obrat plodu,
- podpora porodu v domácím prostředí vs. vyvolávání porodu v nemocnici,
- nejčastější komplikace : nepostupující porod, vex, císařský řez,
- partner při porodu.
Třída: Spokojené kojení pro mámu a miminko
Milé budoucí maminky, chystáte se kojit a chcete mít jistotu, že to zvládnete s lehkostí a důvěrou? Právě pro vás jsme připravili praktickou online třídu, která vám ukáže, jak kojit efektivně, pohodlně as radostí – hned od začátku.
Co Vás v kurzu čeká?
- Ověřené tipy, jak přirozeně podpořit tvorbu mateřského mléka,
- Nejčastější polohy při kojení – najděte tu, která bude pohodlná pro vás i miminko,
- Správná technika přiložení – klíč k bezbolestnému a efektivnímu kojení,
- Dudlíky, lahvičky a jiné pomůcky – jak si vybrat a kdy je používat (nebo raději ne),
- Jak poznáte, že má vaše miminko dost mlíčka a kojení mu stačí,
- Šetrné dokrmování – praktické rady pro první dny a týdny.
Tento kurz je ideální pro každou maminku, která chce být připravena, vyhnout se stresu a užít si kojení naplno – s klidem a jistotou.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Dnes @ 09:30
Monika Majorošová
Št 19.06 @ 08:30
Mária Košútová
Po 23.06 @ 14:00
Barbara Čambalová
Ut 24.06 @ 09:30
Monika Majorošová
Pi 27.06 @ 08:30
Mária Košútová
Ut 01.07 @ 09:30
Monika Majorošová
St 02.07 @ 10:00
Klára Šponiarová
Po 07.07 @ 13:00
Barbara Čambalová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
V tomto kurzu, který si pro Vás připravila velmi příjemná a uklidňující porodní asistentka Klára, Vám popovídá o základech relaxačních technik v tomto období, jaké jsou ideální polohy na sále a prakticky ukáže jak správně dýchat. V její další třídě se zaměřuje na praktickou výbavičku pro Vás a Vaše miminko, utřídí množství informací dostupných na trhu a poskytne velmi cenné rady a tipy při situacích po porodě, se kterými se určite setká většina z Vás.
Třída: Příprava na porod: Nádech, výdech a správná poloha
- prevence porodního poranění,
- nefarmakologické možnosti tlumení bolesti při porodu,
- polohování v první době porodní přímo na porodním sále,
- polohování ve druhé době porodní přímo na porodním sále,
- dechové techniky v těhotenství i při porodu,
- a relaxační techniky v těhotenství i při porodu.
Třída: Praktické tipy do porodnice a po porodu
- praktická výbava na porodní sál,
- ošetřování porodního poranění,
- průběh šestinedělí (fyzické a psychické změny),
- praktické pomůcky k usnadnění kojení,
- praktické pomůcky v péči o miminko,
- zásady pro výběr vhodných pomůcek,
- pláč děťátka - příčiny a možnosti řešení vs kolika.
Třída: Příprava těla a mysli na porod
- fyzická příprava ženy před porodem: masáž hráze, bylinná náparka, cvičení,
- psychická přípravy ženy před porodem,
- zásady správné výživy v těhotenství,
- úprava polohy miminka před porodem vs.obrat plodu,
- podpora porodu v domácím prostředí vs. vyvolávání porodu v nemocnici,
- nejčastější komplikace : nepostupující porod, vex, císařský řez,
- partner při porodu.
Třída: Spokojené kojení pro mámu a miminko
Milé budoucí maminky, chystáte se kojit a chcete mít jistotu, že to zvládnete s lehkostí a důvěrou? Právě pro vás jsme připravili praktickou online třídu, která vám ukáže, jak kojit efektivně, pohodlně as radostí – hned od začátku.
Co Vás v kurzu čeká?
- Ověřené tipy, jak přirozeně podpořit tvorbu mateřského mléka,
- Nejčastější polohy při kojení – najděte tu, která bude pohodlná pro vás i miminko,
- Správná technika přiložení – klíč k bezbolestnému a efektivnímu kojení,
- Dudlíky, lahvičky a jiné pomůcky – jak si vybrat a kdy je používat (nebo raději ne),
- Jak poznáte, že má vaše miminko dost mlíčka a kojení mu stačí,
- Šetrné dokrmování – praktické rady pro první dny a týdny.
Tento kurz je ideální pro každou maminku, která chce být připravena, vyhnout se stresu a užít si kojení naplno – s klidem a jistotou.
Klára Šponiarová
pôrodná asistentka
Ahojte, volám sa Klára a som pôrodná asistentka a profesionálna laktačná poradkyňa z IPD. Venujem sa aj ženskému zdraviu v oblasti svalov panvového dna a svoje poznatky prepájam s poznatkami zo psychológie. Pôrodnú asistenciu som študovala na Univerzite Palackého v Olom...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Dnes @ 09:30
Monika Majorošová
Št 19.06 @ 08:30
Mária Košútová
Po 23.06 @ 14:00
Barbara Čambalová
Ut 24.06 @ 09:30
Monika Majorošová
Pi 27.06 @ 08:30
Mária Košútová
Ut 01.07 @ 09:30
Monika Majorošová
St 02.07 @ 10:00
Klára Šponiarová
Po 07.07 @ 13:00
Barbara Čambalová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.