Vanda S.
lektorka jogySom yogínka a učiteľka. Joge sa venujem už viac ako dekádu a môj učiteľský výcvik prebiehal v Indii. Mám za sebou viac ako 700 hodín školenia a venujem sa učeniu štýlov Hatha, Vinyasa, Yin, Back Care, Office, Prenatálna a Postnatálna Yoga a Yoga s bábätkom. Učím tiež dýchacie techniky Prana Yama a Meditáciu, ktorú vám predstavím aj na hodinách so mnou.
Uživatelská hodnocení
Lucia
Nov 7, 2022Zaujímavé informácie, niečo poznám, niečo boli novinky. Ďakujem (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Magdaléna
Nov 7, 2022Velmi příjemná a přínosná lekce. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Lenka
Nov 7, 2022Krásna praktická hodina, ktorá nás naučila techniky dýchania, ktoré budeme môcť využiť aj pri pôrode. Teším sa aj na ďalšie hodiny s Vandou :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Dušana
Nov 7, 2022Bohužiaľ kvôli práci som sa mohla pripojiť až neskôr, ale bola som prekvapená, koľko toho stihla pani lektorka za pár minút vysvetliť. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Martina
Nov 7, 2022velmi pekne a prinosne aj napriek kratkemu casu. dakujem (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Tatiana
Oct 31, 2022velmi dobrá lekcia :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Lenka
Oct 31, 2022Táto hodina sa mi veľmi páčila. S jógou mám v podstate len okrajové skúsenosti, ale o sile dychu a dýchania som presvedčená. A tiež som presvedčená o tom, že správne dýchanie môže uľahčiť pôrod a kontrakcie, takže sa veľmi teším na ďalšie hodiny, kde nás Vanda prevedie správnou technikou rôznych typov dýchania. Určite odporúčam :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Barbora
Oct 31, 2022Zrozumiteľne vysvetlené aj pre mamičky, ktoré nie sú joginky. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Nikola
Oct 31, 2022Veľmi príjemná hodina a lektorka ma upokojujúci hlas :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Lenka
Aug 29, 2022Krásne vedená meditácia s príjemným hlasom pani lektorky. Meditácia ktorá uvoľní a navodi pocit radosti, lasky a uvoľnenia. Bolo to úžasne Ďakujem (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Patrícia
Aug 29, 2022Velmi prijemn hlas pani lektorky. Odporucam. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Bara
Aug 9, 2022Velmi pěkně vysvětlené i prožité :)) Je uklidňující si poslechnout, že porod může být taky krásný a doslova prosýchaný. Děkuju ! Bára (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Soňa
Aug 2, 2022Zrozumitelne opisane techniky dychania, ktore mozno pouzit pocas tehotenstva aj porodu. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Simona
Jun 28, 2022Aneta
Jun 27, 2022Oddychová hodina s príjemnou lektorkou. Ďakujem. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Miriama
Jun 27, 2022Bolo to skvelé vysvetlene aj ukážky. Verim, že při pôrode to využijem. Ďakujem (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Nina
Jun 8, 2022veľmi príjemná a oddychová hodina s príjemnou lektorkou :) ďakujem ešte raz určite sa vidíme na ďalších hodinách :))) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Eva
May 3, 2022Skvělá relaxace! Přesně něco takového jsem potřebovala. Více podobných tříd :-) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Denisa
Apr 21, 2022Zrozumiteľne a jasne vysvetlené cviky, super :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Petra
Apr 21, 2022Veľmi príjemna lektorka a užitočné cviky :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Klaudia
Apr 8, 2022Dalsia super hodina s Vandou, ide z nej skvela energia a toto su podla mna veci, ktore zial vela mamiciek nevie a vedia naozaj ulahcit porod :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Radka
Mar 28, 2022Výborná hodina. Lektorka výborné ukazuje a predvádza dýchacie techniky. Absolvovala som 2 hodinu síce z archívu ale pravidelne precvičujem dýchacie techniky od 1 hodiny. Veľmi prospešné pre mňa, pretože mám vyšší tlak, dýchanie ma vie veľmi pekne upokojiť a tlak ustálil. Môžem každej budúcej mamičke len odporučiť. Teším sa na ďalšiu hodinu. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Erika
Mar 24, 2022Prijemna lektorka a prakticka hodina, ktora sprijemnila ranko:) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Katarína
Mar 23, 2022Opäť super lekcia na dýchacie techniky Super od Vás by boli aj lekcie gravid jogy a pod... Mate strašne príjemný hlas a dobre sa počúvate. Vysvetľujete súper aj dýchanie ako co robiť a ako dýchať je to určite skvelé najmä pre tehu od toho 25tt keď.uz to dýchanie dáva naozaj zabrať Ďakujem (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Klaudia
Mar 22, 2022super velmi mila lektorka, vyborne vysvetlene techniky dychania, ktore su urcite velmi uzitocne, dakujem velmi pekne :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Radka
Mar 21, 2022Perfektná hodina s výborným vysvetlením a prezentovanim dychov 🙏 (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Barbara
Mar 21, 2022Opäť skvelá hodina. Už teraz sa teším na ďalšiu :-) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Dadka
Mar 21, 2022Veľmi príjemná lektorka. Toto už bola moja druhá prednáška, všetko bolo vždy zrozumiteľne vysvetlené. Už sa teším na ďalšiu. :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Eva
Mar 21, 2022Příjemná lektorka. Vše krásně vysvětlí. Moc jsem si lekci dechové jógy s ní užila :) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Michaela
Mar 21, 2022Přednáška byla příjemná s názornými praktickými ukázkami. S druhy dechů jsem se již setkala při již absolvovaném workshopu v minulosti,ale dosud jsem je příliš nevyužívala,nyní je na čase začít:) (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Radka
Mar 21, 2022Příjemná lektorka a super praktické třídy - cvičení dýchání. Velmi doporučuju! (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Katarina
Mar 21, 2022veľmi praktický prístup, kde si jednotlivé dychy vyskúšate a zároveň sa dozviete aj základné informácie o ich účinku. odporúčam (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Zuzana
Mar 20, 2022Úvod do dýchacích cvičení pre budúce mamičky - Pranayama - Wau, super hodina, velmi dobre vysvetlene ako dychat. Tesim sa na pokracovanie. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Katarína
Mar 17, 2022Super na taketo prednasky sa teším vždy vysvetlene názorne ukážky spojené s dýchaním a cvičením Teším. Sa na ďalšiu hodinu Ďakujem (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Lucia
Mar 14, 2022Veľmi praktická prednáška aj s nácvikom dýchania. Odporúčam. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)
Jana
Mar 14, 2022Barbara
Mar 14, 2022Veľmi príjemná lektorka, budem sa tešiť na ďalšiu hodinu. (Základy dýchania, jógy, meditácie a vizualizácie pre tehotné ženy a novorodičky)