Spánok bábätka: realita a tipy pre rodičov
Utorok 23.09 @ 10:30 - 11:30
Třída: Spánek miminka: realita a tipy pro rodiče
První měsíce s miminkem přinášejí radost i vyčerpání. Spánek je v tomto období křehký, proměnlivý a velmi odlišný od spánku dospělých. Časté buzení či potřeba blízkosti neznamenají, že děláte něco špatně – jsou přirozenou součástí vývoje.
Co se v třídě dozvíte?
- porozumíte tomu, jak se spánek miminka vyvíjí v prvních 6 měsících,
- zjistíte, proč je noční buzení přirozené a co znamená,
- odhalíte nejčastější mýty o spánku a porovnáte je s výzkumy,
- naučíte se tvořit denní rytmus, který vyhovuje dítěti i rodičům,
- získáte praktické tipy, jak podpořit spánek miminka a zároveň si dopřát odpočinek,
- osvojíte si zásady bezpečného společného spaní.
Tato třída vám dodá vědomosti, jistotu i povzbuzení, abyste toto náročné, ale krásné období zvládli společně jako rodina.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Ut 02.09 @ 15:30
Klára Šponiarová
St 03.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 04.09 @ 17:30
Lucie Hladká
Po 08.09 @ 15:00
MUDr. Barbara Čambalová
St 10.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 11.09 @ 13:30
Lucie Hladká
Po 15.09 @ 09:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 16.09 @ 08:30
Mária Košútová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Třída: Spánek miminka: realita a tipy pro rodiče
První měsíce s miminkem přinášejí radost i vyčerpání. Spánek je v tomto období křehký, proměnlivý a velmi odlišný od spánku dospělých. Časté buzení či potřeba blízkosti neznamenají, že děláte něco špatně – jsou přirozenou součástí vývoje.
Co se v třídě dozvíte?
- porozumíte tomu, jak se spánek miminka vyvíjí v prvních 6 měsících,
- zjistíte, proč je noční buzení přirozené a co znamená,
- odhalíte nejčastější mýty o spánku a porovnáte je s výzkumy,
- naučíte se tvořit denní rytmus, který vyhovuje dítěti i rodičům,
- získáte praktické tipy, jak podpořit spánek miminka a zároveň si dopřát odpočinek,
- osvojíte si zásady bezpečného společného spaní.
Tato třída vám dodá vědomosti, jistotu i povzbuzení, abyste toto náročné, ale krásné období zvládli společně jako rodina.
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Medicínska antropologička
Lenka Medvecová Tinková je medicínska antropologička zaoberajúca sa výskumom detského spánku, zakladateľka projektu ProsimSpinkej a spisovateľka. Je členkou medzinárodného týmu spánkových vedcov a doktorandkou na Durham University vo Veľkej Británii. Už 11 rokov pomáha ...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Ut 02.09 @ 15:30
Klára Šponiarová
St 03.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 04.09 @ 17:30
Lucie Hladká
Po 08.09 @ 15:00
MUDr. Barbara Čambalová
St 10.09 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 11.09 @ 13:30
Lucie Hladká
Po 15.09 @ 09:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 16.09 @ 08:30
Mária Košútová
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.