Je prirodzené, že pred pôrodom pociťuje matka negatívne emócie, predovšetkým strach o dieťa aj o seba. Neistota, či dokáže zvládnuť veľkú bolesť, dokáže byť paralyzujúca. V dnešnej dobe však rodičky dokážu s takýmito pocitmi efektívne pracovať a odbúrať strach a stres tak, aby sa pôrod stal ľahším a príjemnejším. Vďaka technikám hypnopôrodu vstúpi každá matka na pôrodnú sálu sebavedomejšia a vyrovnanejšia.
Trieda: Odpútanie sa od bolesti pri pôrode
- ako pri pôrode funguje ľudská myseľ a telo,
- čo je a čo nie je hypnopôrod,
- vplyv negatívnych emócií na pôrod,
- ako sa pri pôrode uvoľniť,
- spôsoby a techniky odpútania bolesti.
Trieda: Pôrod bez strachu
- vplyv strachu na pôrod,
- ako pracovať s vedomím a podvedomím mysle,
- vplyv slov na telo matky,
- praktické cvičenie - hra so slovami,
- nacvičovanie si tehotenských a pôrodných afirmácií,
- 20-minútová relaxácia.
- ako podporovať partnerku počas tehotenstva
- ako vyzerá začiatok pôrodu a ako prebieha pôrodný proces
- cesta do pôrodnice
- ako sa starať o partnerku počas pôrodu
- prečo byť s partnerkou v pôrodnici
- úloha partnera počas pôrodu
- komunikácia s partnerkou počas pôrodu
- ako podporovať partnerku a seba počas šestonedelia
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
St 25.02 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 03.03 @ 09:30
NEOsestra
St 04.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 10.03 @ 10:00
NEOsestra
St 11.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 16.03 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 17.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Je prirodzené, že pred pôrodom pociťuje matka negatívne emócie, predovšetkým strach o dieťa aj o seba. Neistota, či dokáže zvládnuť veľkú bolesť, dokáže byť paralyzujúca. V dnešnej dobe však rodičky dokážu s takýmito pocitmi efektívne pracovať a odbúrať strach a stres tak, aby sa pôrod stal ľahším a príjemnejším. Vďaka technikám hypnopôrodu vstúpi každá matka na pôrodnú sálu sebavedomejšia a vyrovnanejšia.
Trieda: Odpútanie sa od bolesti pri pôrode
- ako pri pôrode funguje ľudská myseľ a telo,
- čo je a čo nie je hypnopôrod,
- vplyv negatívnych emócií na pôrod,
- ako sa pri pôrode uvoľniť,
- spôsoby a techniky odpútania bolesti.
Trieda: Pôrod bez strachu
- vplyv strachu na pôrod,
- ako pracovať s vedomím a podvedomím mysle,
- vplyv slov na telo matky,
- praktické cvičenie - hra so slovami,
- nacvičovanie si tehotenských a pôrodných afirmácií,
- 20-minútová relaxácia.
- ako podporovať partnerku počas tehotenstva
- ako vyzerá začiatok pôrodu a ako prebieha pôrodný proces
- cesta do pôrodnice
- ako sa starať o partnerku počas pôrodu
- prečo byť s partnerkou v pôrodnici
- úloha partnera počas pôrodu
- komunikácia s partnerkou počas pôrodu
- ako podporovať partnerku a seba počas šestonedelia
Alexandra Gulič
lektorka hypnopôrodu
Som maminka vytúženého syna, na ktorého sme čakali 7 rokov. Na bábätko som sa veľmi tešila, ale mala som neuveriteľný strach z pôrodu a bolesti. Veľmi mi pomohli techniky Hypnopôrodu a zažila som úžasný, rýchly a prirodzený pôrod. Po tomto zážitku som túžila každej žene...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
St 25.02 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 03.03 @ 09:30
NEOsestra
St 04.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Ut 10.03 @ 10:00
NEOsestra
St 11.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Po 16.03 @ 16:00
MUDr. Barbara Čambalová
Ut 17.03 @ 18:30
Radka Cifriková
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.