Pripravená na pôrod - krok za krokom
Pondelok 22.12 @ 18:00 - 19:00
Kurz Komplexní příprava na porod s porodní asistentkou Majkou ti ukáže, co tě čeká ve všech fázích porodu. Společně se připravíme fyzicky, psychicky i prakticky – od balení do porodnice až po techniky, které ti mohou ulevit, jako je dýchání, polohy, masáže, relaxace a další. Cílem kurzu je dodat ti sebevědomí, zbavit tě strachu a ukázat, že porod může být vědomý a zvládnutelný zážitek. S Majčinou podporou se budeš cítit připravená, klidná a jistá.
Třída: Připravená na porod – krok za krokem
Tato to třída je zaměřená na praktické rady, uklidnění obav a zvýšení sebevědomí před vaším velkým dnem a po něm.
Dozvíte se:
- Příprava na přijetí do porodnice: krok za krokem: co vás čeká při příchodu, jaké dokumenty si vzít a jak probíhá úvodní vyšetření.
- Druhy porodu: včasný, předčasný a po termínu – co to znamená? Rozdíly mezi přirozeným a operačním porodem (vakuum, kleště, císařský řez) a kdy se které řešení používá.
- Čtyři doby porodní – fáze po fázi: jak probíhá porod od prvních kontrakcí po narození dítěte a porod placenty. Praktické tipy, jak zvládnout každou fázi s klidem a sebevědomím.
- Techniky, které vám pomohou: nácvik správného dýchání, efektivní tlačení a přehled porodních poloh – co je vhodné v různých situacích a co může usnadnit průběh.
- Nástřih hráze (epiziotomie): kdy se provádí, jak mu lze předejít a jak připravit tělo – včetně cvičení a používání pomůcek, například Aniball.
- Porodní plán: co všechno může obsahovat, jak ho sestavit podle svých představ a jak ho komunikovat zdravotníkům.
- Doprovod při porodu: koho si vybrat jako podporu a jakou roli může mít partner, dula nebo jiná blízká osoba během porodu.
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Št 06.11 @ 10:00
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Po 10.11 @ 18:30
Mária Košútová
St 12.11 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 13.11 @ 18:00
MUDr. Barbara Čambalová
Po 17.11 @ 18:30
Mária Košútová
St 19.11 @ 15:00
Jana Krpalová
Št 20.11 @ 17:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
Po 24.11 @ 09:30
Lucie Hladká
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.
Kurz Komplexní příprava na porod s porodní asistentkou Majkou ti ukáže, co tě čeká ve všech fázích porodu. Společně se připravíme fyzicky, psychicky i prakticky – od balení do porodnice až po techniky, které ti mohou ulevit, jako je dýchání, polohy, masáže, relaxace a další. Cílem kurzu je dodat ti sebevědomí, zbavit tě strachu a ukázat, že porod může být vědomý a zvládnutelný zážitek. S Majčinou podporou se budeš cítit připravená, klidná a jistá.
Třída: Připravená na porod – krok za krokem
Tato to třída je zaměřená na praktické rady, uklidnění obav a zvýšení sebevědomí před vaším velkým dnem a po něm.
Dozvíte se:
- Příprava na přijetí do porodnice: krok za krokem: co vás čeká při příchodu, jaké dokumenty si vzít a jak probíhá úvodní vyšetření.
- Druhy porodu: včasný, předčasný a po termínu – co to znamená? Rozdíly mezi přirozeným a operačním porodem (vakuum, kleště, císařský řez) a kdy se které řešení používá.
- Čtyři doby porodní – fáze po fázi: jak probíhá porod od prvních kontrakcí po narození dítěte a porod placenty. Praktické tipy, jak zvládnout každou fázi s klidem a sebevědomím.
- Techniky, které vám pomohou: nácvik správného dýchání, efektivní tlačení a přehled porodních poloh – co je vhodné v různých situacích a co může usnadnit průběh.
- Nástřih hráze (epiziotomie): kdy se provádí, jak mu lze předejít a jak připravit tělo – včetně cvičení a používání pomůcek, například Aniball.
- Porodní plán: co všechno může obsahovat, jak ho sestavit podle svých představ a jak ho komunikovat zdravotníkům.
- Doprovod při porodu: koho si vybrat jako podporu a jakou roli může mít partner, dula nebo jiná blízká osoba během porodu.
Mária Košútová
pôrodná asistentka
Som pôrodná asistentka, laktačná konzultantka, asistentka výživy a mamička dvoch chlapcov. Pôrodnú asistenciu som vyštudovala na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Martine. Získala som plnohodnotné vzdelanie aj v odbore Asistent výživy, absolvovala s...
Ukázať celý profil
Najčastejšie otázky
Najbližšie online triedy
Št 06.11 @ 10:00
Mgr. Lenka Medvecová Tinková
Po 10.11 @ 18:30
Mária Košútová
St 12.11 @ 09:00
Jana Krpalová
Št 13.11 @ 18:00
MUDr. Barbara Čambalová
Po 17.11 @ 18:30
Mária Košútová
St 19.11 @ 15:00
Jana Krpalová
Št 20.11 @ 17:00
MUDr. Nikoleta Tóthová
Po 24.11 @ 09:30
Lucie Hladká
Prostřednictvím stránky nedochází k poskytování zdravotní péče, ani k jejímu zprostředkování, ani k jejímu nahrazování.O vhodných postupech v oblasti zdraví, vhodnosti postupů a doporučení prezentovaných na stránce s ohledem na Vášzdravotní stav se před jejich aplikací vždy předem poraďte se svým ošetřujícím lékařem, a to zejména pokud jste v jakémkoliv stádiu těhotenství. Bez odsouhlasení postupů a doporučení prezentovaných na stránce Vaším ošetřujícím lékařem tyto postupy a doporučení neaplikujte.